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国産　栄養満点２３穀米　210g入り

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国産　栄養満点２３穀米　　内容量：210ｇ入り　（

厳選された国産原料のみを使用しております。
味、香り、食感、彩りすべてにこだわった雑穀米です。
雑貨米の中でも最も人気のあるシリーズです。

原材料　　　　丸麦/黒米/押麦/大豆/もち米/もち麦/赤米/発芽玄米/青大豆/緑米/
　　　　　　　小豆/胚芽押麦/もちきび/もちひえ/はと麦/とうもろこし/
　　　　　　　高きび/黒大豆/もちあわ/アマランサス/金胡麻/黒胡麻/白胡麻

栄養成分（100gあたり）　エネルギー：366k㌍、たんぱく質：12.8g、脂質：5.5g
　　　　　　　　　　　　炭水化物：66.2g、食塩相当量、0.01ｇ

炊き方　　　①水洗いしたお米を炊飯器の目盛りどおりに水を加えます。
　　　　　　②そこへ、お米１合につき大さじ２杯を目安に
　　　　　　　雑穀米と雑穀米と同じ分量の水をたします。
　　　　　　　（雑穀米は洗わずにそのままお使いいただけます。）
　　　　　　③よく混ぜ、２時間～４時間程度、浸水させたら炊飯開始スイッチを入れます。
　　　　　　　　※早炊きはお勧めいたしません。
　　　　　　　　※雑穀米：水　→　１：１～２　が水分量の目安です。